Positief leven met HIV

In het kader van implementatie en opschaling van het (evidence-based) online zelfhulpprogramma ‘Positief leven met hiv’ willen we bereiken dat er een toegankelijke en informatieve website beschikbaar komt voor mensen met hiv en behandelaren, met informatiemateriaal omtrent het online programma, online screening-instrument en advies over deelname aan het online programma met coaching dan wel doorverwijzing.
Deze website moet er voor zorgen dat alle mensen met hiv en depressieve klachten op een laagdrempelige, makkelijke en stigmavrije manier toegang kunnen krijgen tot het programma.

Ongeveer een derde van de mensen met hiv heeft last van symptomen van een depressie. Door Nederlandse onderzoekers is de afgelopen jaren onderzocht of een interventie via internet gebruikt kan worden om symptomen van een depressie bij mensen met hiv te verminderen. De naam van de interventie is ‘Positief leven met hiv’.

Voor de studie werden deelnemers geworven in 23 hiv-behandelcentra in Nederland. Deelnemers waren 18 jaar of ouder, hadden minstens 6 maanden hiv, en hadden milde tot matige symptomen van een depressie. Er deden in totaal 188 mensen mee, 97 kregen de interventie en 91 maakten deel uit van de controlegroep. De interventie was beschikbaar in het Nederlands en in het Engels. Symptomen van depressie werden voor de interventie, na 2 maanden, na 5 maanden en na 8 maanden gemeten.

Bij zowel de interventiegroep als de controlegroep daalden de symptomen van depressie. De deelnemers die de interventie hadden gekregen lieten een sterkere vermindering van depressieve klachten zien dan de deelnemers in de controlegroep. Ook hadden de deelnemers in de interventiegroep een sterkere vermindering van angst. De interventie was dus effectief. Hiernaast waren deelnemers tevreden over de interventie en de coach. Internet interventies zijn een goedkope, makkelijke en flexibele manier om mensen met depressieve klachten te behandelen.

‘Positief leven met hiv’ is ontwikkeld voor mensen met hiv met milde tot matige depressieve klachten. De interventie is een online zelfhulpprogramma dat deelnemers ondersteunt bij het verminderen van negatieve gedachten, gedrag en gevoelens. Door het programma te volgen krijg je meer zicht op je klachten en ontwikkel je vaardigheden om beter met die klachten om te gaan. De interventie is gebaseerd op het boek ‘Leven met hiv’, dat je misschien bent tegengekomen tijdens de workshopreeks.

In samenwerking met de Hiv Vereniging hebben onderzoekers uit Leiden de online interventie ‘Positief leven met hiv’ ontwikkeld. De interventie is zowel in het Nederlands als in het Engels te volgen. De interventie is gratis, maar kost wel tijd: ongeveer 1 tot 2 uur per week gedurende 8 weken.

Klik hier en lees meer over het programma 'Positief leven met hiv'.